• 向你遇到的每个人问好…… 不要轻易放弃。学习成长的路上,我们长路漫漫,只因学无止境。


      “你好!”是我们小时候最早学会、但长大后最不想说的一句话。我们总在为生活而奔忙,似乎已无暇使用这一最基本的招呼语。这不能不说是件憾事,因为“你好”不仅仅是打招呼,它是对生命的认可,是停下脚步——尽管短暂——对他人价值的认可,反过来,也让自己的价值得到肯定。

      

      我用了一个月时间向我遇到的每个人问好,其中包括:大街上的陌生人,网络空间里的人,甚至每天早上镜中的我自己。我的心得体悟如下:

      

      并非想象的那样简单

      

      岁月给我们罩上了一层坚硬的外壳,尽管我们的内心或许依然温柔,但别人无法看到。以我为例,一个49岁早已谢顶的男人,远不如一个满头卷发的小伙儿显得更加友善。猜忌多疑成了我们这个时代的流行特征。我们的年龄越大,做事情的目的性就越强。通常,我们只在有需要的时候才想与别人说话。这是一威尼斯电脑下载对于喜欢玩博彩游戏玩家应该都不陌生,威尼斯人赌场玩法是正式注册的网上娱乐公司,威尼斯水城 是一家上市十年之久的老品牌娱乐网站,还能够在威尼斯电脑下载官方网站里面看到很多有用的技巧与最新娱乐体验。个很难改变的习惯。

      

      问候能提高生产力

      

      有人做过一项研究,让中学老师每天早上逐个向每一位学生问好。这样一个简单的互动最终使得孩子们的学习效率提高了27%。对个体的重视使更多的学生参与到课堂活动中,从而提高了他们的学习能力和成绩。经理们要注意了:如果你能在办公室门口对员工们说“早上好”,那你的日子可就好过多了。

      

      尊重别人也换来别人对自己的尊重

      

      每天我都在同一时间、沿同一路线跑步或骑车锻炼。当我朝路过的司机挥手时,不寻常的事情发生了:几天后,他们不仅也开始朝我挥手,而且还给我让出更宽的路。这样一来,我的锻炼更加愉快,也更加安全。

      

      环境影响交流

      

      研究表明,都市里的人比乡村里的人更少与陌生人握手。令人愉快的环境更能引发彼此之间的微笑和问候。我的亲身经历与此相似,在城里打招呼得到的回应,远远少于农村。同样,度假胜地的人们远比商业区终日忙碌的人们更加友善。

      

      在孩子面前要当心

      

      孩子们总是本能地对陌生人存有戒心,这是我们这个时代的标志。虽说让人遗憾,但也是必要的。对我不予理睬的人中,5至15岁的孩子最多,其次是开车的司机。尽管在意料之中,可还是让我感到伤心。在他们看来,我就像是个强盗。

      

      问候是一种全面的健康保险。

      

      说“你好”而又不面带微笑,那几乎是不可能的。就如敲击膝盖能引起反射一样,微笑也是能够传递的。临床研究发现,微笑能够降低血压,提高免疫力,甚至还能释放出天然止痛药(内啡肽)。这些都能够减轻压力、增加快乐、促进健康。

      

      如此说来,也许仅仅打个招呼就能让我们的世界变得更加美好。这样做了一个月威尼斯电脑下载对于喜欢玩博彩游戏玩家应该都不陌生,威尼斯人赌场玩法是正式注册的网上娱乐公司,威尼斯水城 是一家上市十年之久的老品牌娱乐网站,还能够在威尼斯电脑下载官方网站里面看到很多有用的技巧与最新娱乐体验。之后,我感到自己轻松多了,对健康也有了更好的理解。

      

      你若是有兴趣可在家里试一试,没有必要向你遇到的每个人问候,那样可能会吓着别人,甚至让人疲惫不堪。你可以随意挑选一个数字——比如3——把它作为你去打招呼的目标量。一年之后,你就会有1095次问候。以此作为开始,继续下去。别忘了和那个最重要的陌生人打招呼;你自己,每天早上面对镜子和自己打一个招呼,你就会知道谁是最需要问候的人。

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